Do pilates ao boxe, da dança ao spinning, a busca por treinos mais dinâmicos, eficientes e personalizados tem crescido entre quem quer manter o shape, mas também garantir um momento de descontração.
Não à toa, a boa e velha aula de dança liderou o ranking de interesse entre atividades físicas mais buscadas no Google no Brasil em 2025, segundo dados da Sala Digital. É o clássico que nunca sai de moda — apenas se reinventa ao ritmo dos novos hits que embalam os movimentos.
Na sequência, os brasileiros têm buscado pilates e natação, exercícios que combinam foco, respiração, movimento e sensação de bem-estar. Mas, além das modalidades já conhecidas e praticadas, o que as buscas revelam sobre o que há de novo?
Spinning: a estrela do momento
Entre todas as tendências, uma delas vive seu auge: o spinning atingiu o maior patamar anual da série histórica do Google Trends. Ou seja, nunca foi tão buscado quanto agora. A popularidade é puxada principalmente pelo Sudeste, região que registra interesse máximo pela modalidade.
E não é difícil confirmar isso andando por cidades como São Paulo, onde espaços com bikes, luzes, música alta e professores animados se multiplicam em diversos bairros.
Por que o spinning cresceu tanto?
– Treino intenso, mas acessível para iniciantes.
– Forte apelo musical, criando a sensação de ‘festa em cima da bike’.
– Alto gasto calórico em pouco tempo, ideal para quem busca resultados rápidos.
– Presença forte em academias boutique, que hoje ditam grande parte das tendências fitness.
Pilates: a tendência do autocuidado
Se o spinning é adrenalina pura, o pilates representa o oposto complementar. E também nunca foi tão buscado: a modalidade atingiu o maior patamar anual da série histórica do Google. Além do Sudeste, o Sul é outra região em que o pilates se destaca.
O crescimento acompanha a tendência global de busca por maior equilíbrio entre corpo e mente. Criado com foco em reabilitação, o pilates hoje ganhou um forte caráter de funcionalidade do corpo:
– Pode ser praticado por pessoas de diversas idades.
– Ajuda no alívio de dores.
– Atua na prevenção de lesões e na melhora postural.
– É exemplo de “treino inteligente”, mais consciente e menos exaustivo.
Dança, boxe, yoga,
Atividades como dança, boxe, tênis, lutas e yoga também registram índices relevantes de busca, apontando que ninguém quer mais fazer ‘sempre o mesmo treino'. Além disso, as pessoas querem exercícios alinhados ao estilo de vida (ritmo, intensidade e personalidade). Nesse sentido, não basta suar: é preciso se divertir, socializar, relaxar ou extravasar.
Quando a atividade se conecta a emoção, música, foco mental ou sensação de pertencimento, ela tende a ganhar espaço — e a virar tendência. E aí, bora experimentar algo novo neste verão? 💪🏽